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落实课间一刻钟，干部、教师观念和行为转变是关键。北京一零一中教育集团统筹集团内各学校逐步调整课间安排，在高中阶段也作出尝试。党委书记、校长熊永昌表示，学校多年来一直把学生的生命健康放在第一位，学校管理者要从思想上充分认识课间一刻钟对促进学生身心健康的重要意义。学校鼓励教师发挥自身运动特长，主动设计和参与学生课间活动，把学生喜爱、自己擅长的项目带到课间，带领学生做适度、适量的课间活动，“在学校场地允许的情况下，我们尽可能会让体育器材离学生更近，多设计适合课间开展的项目，把学生的课间进一步丰富好。”

4月10日电 国务院台办10日举行例行新闻发布会，国务院台办发言人朱凤莲在会上透露，据统计，4月1日至6日清明期间，“小三通”航线共计运行118航次，运送旅客16818人次。

据乌克兰总统网站消息，乌总统泽连斯基4日表示，正在尽一切努力在冬季前加强乌克兰防空能力。除缺少防空系统外，前线乌军还面临雷区密集、武器弹药短缺等困难。他当天还在接受采访时说，今天的俄罗斯比冲突之初要弱，因此暂停对乌支持等同于帮助俄罗斯——让俄罗斯有机会集结力量。

“在确定好起床时间后，可以倒推90分钟的倍数，可以是四到五个周期，然后按照这个周期来决定自己上床的时间。”罗小晶通过举例说明运用R90睡眠法来科学制定闹钟的方法。她建议制定的两个闹钟大概间隔20分钟，第一个闹钟在起床时间前20分钟。第二个闹钟为起床时间，第一次闹钟如果不能成功唤醒可能是在非快速动眼睡眠期，20分钟后基本上就能顺利地到睡眠觉醒期，在第二个闹钟的刺激下就能顺利醒来。

湖北是长江文明重要发源地、楚文化发祥地。地处鄂东的黄冈，成就了“千古风流人物”苏东坡，诞生了医圣李时珍，是佛教禅宗祖庭之一、黄梅戏发源地，吸引不少台青来此任教。目前，黄冈师范学院有在聘台湾教师30余名。